Фруктовые смузи для похудения / Блог обычной женщины

Здравствуйте мои читатели! Для многих людей похудение может стать одиссеей.  Особенно если эти люди вообще не ведают, что творят и в какую сторону двигаются. Тогда в долгосрочной перспективе...

12 лучших продуктов для здоровой кожи/Блог обычной женщины

Здравствуйте, мои читатели! Думаю, я не открою Америку, если скажу, что мы то, что мы едим. Эта мысль уже давным давно не нова. Всем известно, что правильное питание...

В чем польза авокадо для здоровья женщины/Блог обычной женщины

Здравствуйте, мои читатели! Вспомнилась мне недавно одна история, как когда-то давно мы с коллегой впервые попробовали авокадо. Давно дело было. Решили мы с ней отметить окончание трудовой недели...

В чем польза апельсинов/Блог обычной женщины

Здравствуйте, мои читатели! На календаре только третий день осени, но судя по погоде, в нашей Самаре осень обосновалась еще месяц назад. И вместо холодного лимонада и сочных арбузов...

Почему вы всегда устаете и что с этим можно поделать/Блог обычной женщины

Здравствуйте, мои читатели! А знакомо ли вам ощущение, когда утром только проснулся и уже устал? И даже с кровати вставать сил нет. На самом деле, это очень распространенное...

Как приготовить льняной кисель/Блог обычной женщины

Привет вам, мои читатели! Много ли в вашем окружении людей, которых не волнует вопрос здоровья, хорошего самочувствия и поддержания нормальной массы тела? Думаю, не много, да? Слава Богу,...

Для чего нужен магний организму женщины/Блог обычной женщины

Здравствуйте, мои читатели! Уже давно я замечаю, что всё большее количество людей озадачено вопросами здоровья, правильного образа жизни и питания. Но достаточно ли этого для того, чтобы поддерживать...